Episodios del Podcast #CrecimientoPersonal
Episodio 011
En este episodio hablamos sobre cómo la vida puede cambiar y llevarnos en direcciones inesperadas. Reflexionamos sobre soltar y rendirse, encontrando sabiduría en los momentos difíciles.
Episodio 010
En este episodio, comparto aprendizajes sobre el compromiso en relaciones de pareja. Si alguien no está listo para una relación, es importante aceptarlo. No intentes cambiar a la otra persona, mejor acompáñala sin pedir cambios. Presta atención si te sientes más solo en la relación que estando solo. Tu paz interior no es negociable. Aprende y disfruta de todas las relaciones en tu vida.
Episodio 009
En este episodio, reflexiono sobre mi compromiso de mantener este podcast y hacer lo mejor que pueda en cada momento, sin buscar la perfección. Aunque a veces la vida se vuelve caótica y nuestra visión queda en segundo plano, incluso en medio de las dificultades, podemos comprometernos con nuestra visión a través de pequeñas acciones.
Episodio 007
En este episodio exploramos la espiritualidad y su presencia en mi vida. Descubrí que va más allá de prácticas como la meditación, se trata de una conexión con uno mismo y vivir en plenitud. La espiritualidad se manifiesta en nuestras relaciones y en estar conscientes en el presente. A través de la observación, podemos desarrollarnos y conectar con nuestra sabiduría interna. No podemos adelantarnos, la sabiduría se revela en el momento adecuado. Las experiencias personales nos llevan hacia adentro y nos enseñan a estar en paz con nosotros mismos.
Episodio 004
La hipersensibilidad implica sentir intensamente y vivir a través de las emociones. Es como ver el mundo con lentes emocionales, y a veces puede ser un desafío cuando el entorno no entiende esta perspectiva. En este episodio, quiero explorar tanto las dificultades como las fortalezas que vienen con ser hipersensible.
Episodio 003
En este episodio del podcast, hablamos sobre el amor en el día a día y en las relaciones de pareja. En lugar de buscar el amor en otras personas, nos enfocamos en cultivar una relación profunda con el amor en nosotros mismos. Esto implica amarnos a nosotros mismos, cuidar y tratar bien a los demás, y ver el amor en las pequeñas acciones del día a día.